Tauto Pekalongan “ni-no”

Halooo selamat Hari Jumat!

Yuhuuu senang sekali sudah weekend lagi. Udah punya rencana mau sarapan dimana akhir pecan ini? Kalo belum LaparPagi mau kasih rekomendasi tempat sarapan pagi enak dan unik nih! Namanya Tauto Pekalongan “ni-no”. Lokasinya ada di Jalan Tebet Timur Dalam Raya No. 3, Tebet, Jakarta Selatan. Tepatnya ada di seberang Pasar PSPT dan sebelah Bank Panin. Mereka sudah berdiri sekitar 10 tahun.

Tempat ini menyediakan beberapa menu makanan khas dari kota Pekalongan, seperti nasi megono dan tauto. Megono sendiri adalah urap yang berasal dari nangka muda. Rasanya yang khas dan aromanya yang wangi berasal dari bunga kecombrang. Di Pekalongan sendiri, nasi megono memang dijadikan menu sarapan yang paling favorit. Kalo tauto itu singkatan dari tauco dan soto. Kuahnya terbuat dari tauco tumis yang dicampur dengan kaldu dan bumbu merah. Isi dari tauto ini ada bihun dan irisan daging sapi.

Kalo kamu ke sini kamu harus coba Nasi Megono Komplitnya. Isinya banyak banget! Ada nasi putih, megono, sayur lodeh, ikan asin, balado telur, dan kering tempe. Rasanya enak dan puas banget makannya! Tauto-nya juga harus dicoba! Kamu bisa pilih mau makan tauto-nya pake lontong atau nasi. Sebagai pelengkap ada tahu isi sama tempe mendoan-nya juga nih. kalo minuman yang khas, ada teh poci. Tehnya di sajikan di dalam poci dan gelas yang terbuat dari tanah liat dan minumnya pake gula batu.

 

Nasi Megono Komplit

Tauto

Tahu isi dan tempe mendoan

Teh poci

Suasana restorannya juga unik banget ada ornamen-ornamen jadulnya gitu. Kamu harus ajak keluarga kamu juga nih buat sarapan di sini. Mama, papa, dan eyang kamu pasti juga suka sama makanan-makanan yang disediakan di sini. Harga makanan yang ada di sini cukup terjangkau, berkisar antara Rp15.000-Rp25.000. Tauto Pekalonga “ni-no” buka setiap hari Senin-Sabtu dari jam 8.00-20.00. Yuk cobain! :)

Macaroni Schotel

Halo para pecinta kuliner!
Lagi pengen sarapan macaroni schotel, tapi sibuk banget sampe ga sempet bikin? Tenang! Kamu tak perlu khawatir! LaparPagi mau kasih solusi sarapan pagi enak dan praktis nih! Ada online shop namanya Sugar and Salt. Nah mereka ini jual macaroni schotel yang enaaaak banget! Pengiriman mereka cepat dan begitu sampe, macaroni schotel yang kamu pesan masih hangat! Wangi kejunya juga bikin kamu jatuh cinta bangetlah pokoknya! Terus gimana sih cara pesennya? Nah kamu bisa cek nih instagram mereka @thesugarandsalt Harganya juga terjangkau. Asik banget buat dicoba deh! :)

Bikin Tuna Sandwich Cuma 10 Menit

Hai!

Kali ini LaparPagi mau kasih resep sarapan pagi enak, praktis, dan sehat nih. Buat kamu yang lagi diet juga bisa coba bikin loh! Disimak ya! :)

Bahan:

• 2 lembar roti gandum
• 170 gram ikan tuna siap saji
• 200 gram mayones
• 1/2 sendok teh lada bubuk
• 1/2  buah bawang bombay
• 1 buah tomat
• Selada secukupnya

Cara membuat:

1. Potong-potong tomat dan bawang Bombay.
2. Panaskan roti gandum .
3. Campur mayones dengan lada. Oles pada kedua roti gandum.
4. Susun roti gandum, ikan tuna, selada, tomat, dan bawang Bombay.
5. Tuna sandwich siap untuk dihidangkan. 

Gimana? Mudah dan praktis untuk dibuat kan? Selamat mencoba! :)

Ketoprak Mekarsari

Selamat pagi!

Selamat Hari Minggu!

Kali ini LaparPagi mau kasih info tempat sarapan asik nih, namanya Ketoprak Mekarsari. Sesuai dengan namanya, lokasi si ketoprak ini ada di Jalan Mekarsari Raya, Mekarsari, Depok. Mereka buka dari jam 8.00-12.00 dan 18.00-22.00. Gerobaknya warna hijau dan tempatnya bersih.

Kamu bisa pilih mau makan ketoprak aja atau ketoprak pake telor. Isi ketopraknya ada ketupat, tahu, bihun, toge, disiram sama bumbu kacang yang nikmat, plus kecap manis. Harga ketopraknya cuma Rp9.000 aja. Kalo ketoprak pake telor Rp10.000. Terus di sini kerupuknya gratis! Kalo kamu mau makan pake emping atau kerupuk bulat kamu bisa beli dengan harga yang sangat terjangkau. Yuk cobain! :)

Kedai Mamak

Good morning everybody!

Wah tak disangka kita sudah memasuki hari-hari terakhir di bulan Oktober nih. Biasanya kalo udah akhir bulan, banyak orang (terutama mahasiswa) yang ngirit uang banget-bangetan supaya masih bisa bertahan hidup. Jangan sampai kamu ga sarapan cuma gara-gara kamu lagi ngirit ya! Sarapan tetap harus dilaksanakan!

Btw, kali ini LaparPagi mau membahas tentang sebuah tempat sarapan pagi enak nih! Namanya Kedai Mamak. Lokasinya ada di Jalan Tebet Timur Dalam Raya no. 60 B, Tebet, Jakarta Selatan. Kedai Mamak ini menyajikan berbagai macam masakan khas Medan yang rasanya yummy sekali!

Lontong Sayur Medan + Telur

Kalo kamu ke sini, kamu harus banget cobain lontong sayur-nya! Rasanya khas Medan banget. Duh, karena rasanya yang enak banget LaparPagi sampe bingung gimana ngejelasin rasa enaknya itu hehe. Kedai Mamak menggunakan sayur labu dan wortel di dalam lontong sayurnya. Kamu bisa pilih mau lontong sayur pake rendang atau pake telur. Terus ada sate kerang juga yang bisa dijadikan sebagai lauk pelengkap. Sate kerangnya juga enak!

Lupis Medan

lauk pelengkap

Ada lagi yang kalah enak, Lupis Medan! Lupis ini satu porsi isinya tiga. Lupisnya lembut dan manis gula merahnya pas. Enak banget pokoknya! Selain lontong sayur dan lupis, menu lain yang bisa dijadiin sarapan adalah nasi gurih sama pulut dan pisang goreng. Khas Medan bangetlah pokoknya! Kalo kamu ke sini siang-siang kamu juga bisa cobain es campur Medan yang segar!

es campur Medan

Harga satu porsi lontong sayur pake telur Rp16.000, lupis Medan satu porsi Rp10.500, satu tusuk sate kerang Rp4.000, dan 1 porsi es campur Medan Rp10.000. Kalo kamu pelajar/mahasiswa  dan kamu mau sarapan di sini, kamu bisa mendapatkan diskon 20%. Diskon ini berlaku  setiap hari dari jam 07.00-10.00 WIB.

Gimana? Asik banget kan keliatannya? Emang asik beneran sih, ada diskonannya juga lagi kan. Yuk yuk coba sarapan di sini! Dijamin puas! :)

Kue Pancong Mang Kumis & Mang Dadang

Selamat pagi!

Selamat hari Rabu guys! Tetap semangat menjalani segala aktivitas ya! Biar semangat kamu kudu banget mengawali harimu dengan sarapan. Nah kali ini LaparPagi mau kasih tau tempat sarapan yang enak di Depok, namanya Kue Pancong Mang Kumis & Mang Dadang. Ini cocok banget buat kamu yang ga suka sarapan sama makanan berat. Lokasinya ada di Jalan Komodo Raya, Beji, Depok.

Apa aja sih makanan yang  ada di sini? Tentunya ada kue pancong lah ya.  Yang membedakan Kue Pancong Mang Kumis & Mang Dadang dan tempat-tempat lain adalah di sini kamu bisa menikmati kue pancong dengan berbagai macam rasa. Ada rasa cokelat, keju, cokelat keju, kacang, nanas, strawberry, srikaya, dan lain-lain. Kamu bisa pilih sesuka hati deh pokoknya. Oh iya kamu juga bisa pilih mau kue pancong yang matang atau setengah matang. Kalo favorit-nya LaparPagi sih kue pancong setengah matang rasa cokelat kejunya!

kue pancong setengah matang cokelat keju

Selain kue pancong, di sini juga ada menu sarapan lain seperti bubur kacang hijau dan ketan hitam. Sama ada Indomie dan roti bakar juga! Kalo minuman yang paling hits di sini ada tuh namanya sucang alias susu kacang. Ada juga milo,ovaltine, stmj (susu, telur, madu, jahe), dan lain-lain . Pokoknya banyak deh menunya, tinggal disesuaikan aja sama kesukaan kamu :)

Soal harga, kamu tak usah merogoh kocek terlalu dalam karena semua kue pancong di sini harganya berkisar antara Rp7.000-Rp10.000. Kalo harga minumannya berkisar di bawah Rp10.000. Murah kaaan? Yuk sekali-kali coba sarapan di sini! Jangan lupa ajak teman-temannya juga! :)

Bubur Cikini H.R Sulaiman

Hello!
Selamat Hari Minggu guys!
Masih seputar bubur ayam, kali ini LaparPagi mau kasih info tentang salah satu bubur ayam yang sangat hits di kota Jakarta. Yap namanya Bubur Cikini H.R Sulaiman atau nama gaulnya burcik. Lokasinya ada di Jl. Cikini Raya, sebelah kanan KFC Cikini, dan ga jauh dari Stasiun Cikini. Mereka buka dari jam 07.00-11.00 dan 17.00-02.00. Burcik ini udah buka dari tahun 1987 loh!

Menu yang paling terkenal pastinya bubur ayamnya dong. Oh iya di sini 1 porsi bubur ayamnya banyak guys. Buat kamu yang makannya sedikit, kamu ga perlu khawatir karena kamu bisa pesan setengah porsi aja. Topping buburnya yummy bgt nih, ada suwiran ayam, tongcay, bawang goreng, daun seledri, dan emping. kamu juga bisa tambahin telur setengah matang di bubur kamu loh. Selain itu ada ati ampela juga yang bisa dijadiin pendamping bubur kamu.

Ini penampakan burcik yg hits itu :)

Untuk harga 1 porsi bubur ayam Rp17.000, 1 porsi bubur+telur Rp20.000, setengah porsi bubur ayam Rp13.000, sengah porsi bubur ayam+telur Rp16.000, ati ampela Rp6.000.

Hmmm sounds yummy to try yaa. Yuk yuk kalo penasaran bisa bgt dicoba buat sarapan nih burciknya! :)

Bubur Ayam Monas Ny. Cirebon

Hai hai!
Senang ya udah hari Jumat lagi :) Udah punya rencana mau sarapan dimana akhir pekan ini? Kalau belum LaparPagi mau kasih info tempat sarapan yang enak nih. Yap masih seputar bubur ayam. Tempat yang satu ini terkenal banget sampe buka cabang dimana-mana, nama tempatnya Bubur Ayam Monas Ny. Cirebon. Kemarin sih kita datengnya ke cabang yang ada di Benhil, tepatnya ada di Jl. Bendungan Hilir Raya , Bendungan Hilir,  Jakarta Pusat. Mereka buka dari jam 07.00-11.00 dan 18.00-23.00.

cabang Benhil

Menu yang spesial di sini tentunya bubur ayam-nya. Topping-nya banyak ada suwiran ayam, cakue, bawang goreng, dan daun seledri. Rasanya uenaaaak! Gurih-gurih lembut gituuu. Selain itu, kamu juga bisa tambah makanan pelengkap lain seperti semur telur, sate jeroan, dan sate telur puyuh. Ga cuma bubur ayam, kamu juga bisa cobain nasi tim-nya. 

Ini penampakan bubur ayam-nya

Untuk harganya, 1 porsi bubur ayam Rp14.000, sate jeroan dan telur puyuh 1 tusuk Rp4.000, semur telur Rp.4000, dan nasi tim 1 porsi Rp14.000. Terjangkau banget kan? Yuk ajak teman-teman dan keluarga kalian buat sarapan di sini! :)

Bubur Ayam Sukabumi Tebet

Selamat pagi!

Karena kemarin kita udah share manfaat sarapan bubur, kali ini LaparPagi mau kasih info tentang salah satu tempat sarapan yang nikmat nih. Yap! Namanya Bubur Ayam Sukabumi.  Lokasinya itu di Jl. Tebet Barat Dalam II no.2, Tebet, Jakarta Selatan. Tepatnya, si Bubur Ayam Sukabumi ini ada di sebelah Seven Eleven, satu ruas jalan sama Pasar Tebet Barat. Bubur Ayam Sukabumi ini terdiri dari dua lantai dan kamu bisa pilih mau makan di tempat indoor atau outdoor.

Suasana outdoor lantai 2

Di sini ada menu yang paling hits nih, namanya Bubur Ayam Spesial. Kenapa spesial? Karena ada kuning telur mentahnya. Oh iya porsi makanan yang disediakan sama tempat ini banyak banget loh! Tapi kamu bisa pesan buburnya setengah porsi. Buat kamu, yang makannya sedikit, kita saranin kamu pesen yang setengah porsi aja karena setengah porsi aja menurut kita udah banyak.

Bubur Ayam Spesial setengah porsi

 Terus apa aja sih topping-nya? Ada suwiran ayam, cakue, bawang goreng, dan daun seledri. Kamu bakal puas banget karena tempat ini ga pelit ngasih topping alias topping yang dikasih itu banyak! Kamu juga bisa memilih berbagai macam sate seperti sate telur puyuh, sate usus, dan sate ati ampela untuk melengkapi bubur kamu.

Bubur Ayam Sukabumi menyediakan berbagai jenis bubur yang bisa kamu pilih sesuai dengan selera. Ada Bubur Ayam Spesial (pakai kuning telur mentah), Bubur Ayam Biasa, Bubur Ayam Cistik (bubur ayam biasa ditambah cistik), dan Bubur Seafood. Menurut tim LaparPagi sih Bubur Ayam Spesial dan Bubur Ayam Cistik-nya enak banget! Harus kamu coba!

Bubur Ayam Cistik

Selain bubur, menu lain yang paling laris di sini adalah Nasi Goreng Gila. Porsi dari Nasi Goreng Gila ini banyak banget menurut kita. Cocok buat mengisi kapasitas perut cowok yang umumnya lebih besar daripada kapasitas perut cewek :p Isi dari Nasi Goreng Gila ini antara lain nasi goreng mentega pake telor, terus ditambah ayam, sosis, cabai merah besar, dan semacam otak-otak yang dimasak dengan suatu saus merah kecoklatan. Nasi Goreng Gila-nya juga ga kalah enak sih.

Nasi Goreng Gila

Untuk harganya, Bubur Ayam Spesial setengah porsi Rp11.000, Bubur Ayam Cistik Rp12.000, Nasi goreng Rp21.000. Terjangkau banget kan? Penasaran mau nyoba? Yuk buruan mampir ke Tebet Barat! ;) 

Manfaat Sarapan Bubur

Selamat Hari Senin!

Wah cepat sekali ya sudah hari Senin lagi. Tetap semangat untuk menjalankan aktivitas ya guys!

Ngomong-ngomong, kalian pasti sering banget kan sarapan pake bubur? Apalagi bubur ayam, bukan cuma enak, tapi kita juga gampang banget buat menemukan si bubur ayam ini pagi-pagi.

Tahukah kalian kalau ternyata bubur itu memiliki beberapa manfaat jika disantap sebagai menu sarapan? Di postingan kali ini, LaparPagi mau kasih info apa aja sih manfaat sarapan bubur. Let’s check it out!

Bubur sangat cocok dikonsumsi oleh anak-anak yang memiliki banyak aktivitas. Kenapa? Karena bubur mudah dipecah menjadi gula lalu dibakar menjadi energi. Untuk orang tua bubur juga sangat baik untuk disantap karena bubur mudah untuk dicerna.

Menurut seorang ahli gizi dari Persatuan Ahli Gizi Pangan Indonesia, Prof. Hardiansyah, Bubur Manado adalah menu sarapan bubur yang palin baik karena Bubur Manado tidak hanya mengandung karbohidrat, tetapi juga sayuran sebagai sumber vitamin dan serat, serta ikan sebagai sumber protein.

Menurut beliau, bubur ayam juga bisa dijadikan menu yang sehat asal komposisinya seimbang. Misalnya suwiran ayamnya harus banyak, ada kacang-kacangannya (kacang kedelai misalnya), dan ada daun-daunannya (seperti daun seledri dan dau bawang).

Jadi ternyata sarapan bubur tidak hanya enak ya, tetapi juga sehat. ;)

Sumber: detikhealth

10 Manfaat Sarapan dengan Oatmeal

Halo!

Adakah yang sudah mencoba resep Banana Choco Oatmeal yang kita share kemarin? Gimana rasanya? Enak dong ya pastinya? Nah dalam postingan kali ini, LaparPagi mau kasih tau nih apa aja sih manfaat sarapan oatmeal itu? Simak ya!

Mencegah Kanker

Oatmeal mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Bagus banget nih buat mencegah berbagai jenis kanker seperti kanker payudara, kanker usus kecil, dan kanker usus besar.

Menurunkan Kadar Kolesterol

Serat yang terkandung di dalam oatmeal bisa menjaga kesehatan kardiovaskular (jantung) kita jika dikonsumsi setiap hari. Hal ini dikarenakan serat yang dikandung oatmeal dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

Mengurangi Diabetes

Oatmeal dapat menyerap gula berlebihan dalam tubuh akibat kinerja insulin yang bermasalah. Itulah kenapa biasanya orang yang terkena diabetes disarankan untuk mengkonsumsi oatmeal.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Oatmeal dapat membantu untuk mengontrol tekanan darah tanpa bantuan obat-obatan. Itulah mengapa mengkonsumsi oatmeal setiap hari dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Menurunkan Risiko Asma

Sebuah penelitian mengatakan apabila seorang anak kecil rajin mengkonsumsi oatmeal, dapat menurunkan risiko anak tersebut terkena asma. Oatmeal yang dikonsumsi dengan ikan juga bisa mencegah inflamasi pada membran lendir di dalam hidung.

Meningkatkan Sistem Imun

Buat kamu yang sering sakit, mungkin kamu harus sering-sering makan oatmeal nih. Kenapa? Karena oatmeal mengandung serat bernama beta glucan yang terkenal mampu melawan virus, bakteri, dan parasit. Itulah mengapa oatmeal baik untuk meningkatkan sistem imun kita.

Menyehatkan Kulit

Ternyata oatmeal tidak hanya bisa dimakan loh! Buat kamu yang senang sekali merawat kulit, bisa banget coba bikin masker dari oatmeal. Masker oatmeal ini cocok digunakan untuk mencegah gatal, kering, dan iritasi pada kulit.

Memperbaiki Suasana Hati

Buat kamu yang sering bete, galau, dan badmood juga bisa nih menjadikan oatmeal untuk memperbaiki suasana hati kamu yang sedang tidak enak. Kenapa? Karena oatmeal mengandung vitamin B6 yang bisa membuat tubuh rileks dan memperbaiki suasana hati kamu yang buruk itu.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Nah kalau yang ini cocok banget buat kamu yang mau kurus. Oatmeal ternyata juga bisa membantu menurunkan berat badan loh! Hal ini dikarenakan oatmeal memiliki kandungan serat yang sangat tinggi sehingga proses mencernanya di dalam tubuh pun lambat. Oleh karena itu, oatmeal bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama.

Melancarkan Pencernaan

Susah buang air besar? Coba deh kamu sarapan oatmeal setiap hari. Kandungan serat di dalam oatmeal juga ternyata bisa melancarkan pencernaan kamu.

Banyak banget ya manfaat sarapan oatmeal. Jadi pengen sarapan oatmeal setiap hari deh. Nah kalo kamu bosan dengan sarapan oatmeal yang itu-itu saja, resep yang kemarin kita share boleh banget buat dicoba tuh!

Sekian dulu postingan LaparPagi kali ini. Semoga bermanfaat. Have a nice weekend guys! Jangan lupa sarapan ya! ;)

Sumber: merdeka.com